myfitplaneg25 abr 20222 min.La clave del éxito: una buena organización¿Por qué la clave del éxito es una buena organización? Nuestra compañera, Jeanine, coach emocional y nutricionista, nos da tips para una...
myfitplaneg24 abr 20223 min.Síndrome de perfección o “homo perfectus”¿Sientes que deberías ser de otra forma? Te planteas retos desde la insuficiencia y la necesidad de mejorar, en vez de desde el amor...
myfitplaneg24 abr 20223 min.Deporte y ciclo menstrualPara conocernos a nosotras mismas, debemos prestar especial atención a nuestras condiciones fisiológicas propias del género femenino....
esmeraldagldl7 mar 20223 min.AUTOESTIMASeguro que has oído hablar de la autoestima en repetidas ocasiones, pero algo en tu interior sigue sin entender realmente lo que...